Meine Lieben,
In der Nacht regeneriert sich unsere Haut, deshalb lohnt es sich, diesen Moment gut auszunutzen. Wenn ihr nicht wisst, wie ihr die Haut am Abend pflegen solltet, habe ich für euch einen kurzen Ratgeber vorbereitet. Wie solltet ihr die Haut am Abend pflegen, damit sie am Morgen glatt, schön und vital aussieht?
Ich sage euch, wie ihr die Haut vor dem Schlafengehen pflegen müsst. Macht euch keine Sorgen! 😉
1. HAUTPFLEGE AM ABEND – ABSCHMINKEN
Das Abschminken ist das Hauptelement der schönen Haut. Das Schlafen mit dem Make-up ist der schlimmste Fehler, den ihr begehen könnt!
Durch das Make-up kann die Haut nicht atmen. Wenn die Haut mit überschüssigem Talg, Kosmetikresten, Schmutz, Bakterien und Toxinen bedeckt ist, ist sie einfach nicht imstande zu atmen. Das wichtigste Element ist hier die genaue Gesichtsreinigung.
Die besten Produkte zum Abschminken sind natürliche Mizellen-Produkte und Öle, die ich ständig benutze. Die Oli-Cleansing-Method ist meiner Meinung nach am besten, denn Öle entfernen sehr gut überschüssigen Talg. Die Öle sind darüber hinaus natürlich, frei von Silikonen und Parabenen, und eine natürliche Pflege ist für unsere Haut am besten – ihr müsst mir glauben!
2. HAUTPFLEGE AM ABEND – REINIGUNG
Die Mizellen-Produkte entfernen sogar wasserfeste Schminkprodukte, aber ein Mizellen-Produkt ist zu wenig, um die Haut genau zu reinigen.
Nach dem Abschminken müssen wir die Haut noch einmal mit einem Gel oder einem Reinigungsschaum reinigen. Die Zusammensetzung solcher Produkte muss natürlich sein. Viele Produkte zum Abschminken hinterlassen auf der Haut eine fettige Schicht, deshalb müssen wir die Haut schrittweise reinigen. Ihr seid dann sicher, dass die Haut frei von Kosmetikresten ist.
3. HAUTPFLEGE AM ABEND – TONISIEREN
Das Gesichtswasser ist ein wichtiges Element der Hautpflege, denn es reguliert den pH-Wert – alle aktiven Zutaten einer Creme können dann in die Haut problemlos einziehen. Sie nähren dadurch intensiv die Haut, versorgen sie mit Feuchtigkeit und revitalisieren. Das Gesichtswasser bereitet die Haut sehr gut auf das Auftragen eines Serums oder einer Creme vor.
Die beste Wahl sind Hydrolate, also natürliche Pflanzenwässer, die bei der Destillation von Pflanzen entstehen. Die Haut altert dadurch langsamer. Hydrolate sind frei von synthetischen Substanzen, Parabenen, Silikonen und Alkoholen. Wenn ihr wollt, könnt ihr ein übliches Gesichtswasser benutzen.
4. HAUTPFLEGE AM ABEND – NACHTCREME, AUGENCREME UND SERUM
Das ist das Hauptelement des Programms. Nachtcremes und Augencremes sind wirklich wichtig, wenn ihr den gesunden Zustand der Haut bewahren wollt. Die Nachtcreme erfordert weder UV-Filter noch andere Zutaten, die die Haut vor der schädlichen Wirkung der Außenfaktoren schützen.
Die Nachtcreme regeneriert intensiv die Haut. Es ist wichtig zwei separate Cremes – für die Tages- und Nachtpflege – zu haben. Wichtig ist auch die Augencreme, denn die Haut um die Augen herum ist besonders zart und erfordert dadurch eine spezielle Pflege.
Es gibt noch eine Lösung: Vor der Anwendung einer nährenden Creme könnt ihr ein Serum oder ein natürliches Öl auftragen, das die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und revitalisiert. Ich übergehe nie diesen Schritt, denn ich liebe dieses Gefühl, wenn meine Haut am Morgen schön und jugendlich aussieht.
Das sind schon alle meine Methoden, dank der die Haut gesund aussieht. Die Abendpflege ist sehr wichtig – so haben wir am Morgen keine Augenschatten, und die Haut sieht gesund aus und altert langsamer.
Viel Erfolg! 😉 Das ist wirklich einfach, wenn es euch zur festen Gewohnheit geworden ist.
